乾燥肌でもニキビができる~原因と正しい改善方法~

スポンサーリンク   ニキビって、脂性肌特有の悩みだと思っていませんか?実は、乾燥肌の人も常にニキビトラブルの危険性が潜んでいるのです。でも、脂性肌と乾燥肌ではニキビができるメカニズムがちょっと違う。乾燥ニキビの原因を知 […]

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睡眠のゴールデンタイムとは? 10時から2時までの嘘・本当

スポンサーリンク 睡眠のゴールデンタイムと言うものをご存じですか?かつては夜の10時から2時までがゴールデンタイムと言われ、この時間帯に寝ることで成長ホルモンが分泌され美肌へと導く、そういった内容の話をよく耳にしました。 […]

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顔の傷跡をきれいに消す!皮膚科医がおススメする方法とは

今から2年前、当時1歳だった娘に顔を引っかかれ傷になってしまったことがありました。子供の爪は薄いため、少しかすっただけでも傷になりやすいんですよね。血が出るほど結構深い傷で、更に季節は真夏だったため、もろに紫外線を浴びて […]

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