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[ad#co-1] こんにちは、管理人のいねこです。 最近外に出ることが多くなったせいか、少し日に焼けたかなと感じている今日この頃です。 ただ、もちろん紫外線対策も大切ですが、せっかく夏に向かっているということで、レジャーも程よく楽しんでいきたいと思っています＾＾ ところで、もしかしてあなたは今、下地の色をどうしようか迷われているところですか？

[ad#co-1] こんにちは、管理人のいねこです。 紫外線が気になる季節になってきましたね！ 日ごろから日焼け対策を行っているつもりても、知らず知らずのうちに焼けてしまい、最近は夏仕様のお肌になってきました(笑) ただ、私の場合はがっつり日焼けをするということはまず無いので、ひどい日焼けというのはございません。 あなたがこの記事を読ん

[ad#co-1] 紫外線が気になる季節になってきましたね！ 絶対日に焼けたくない！ そう思って、今から紫外線対策の準備をしている方も多いのではないでしょうか？ でも、仕事柄どうしても日に焼けてしまう職種というのもあります。特に、営業の外回り女性なんかだと、常に太陽にさらされ紫外線は逃れられない存在です。 外回りの営業になったけど、とにかく

[ad#co-1] 自分でも気がつかないうちに新しいほくろが出来ていたなんて経験はありませんか？ 私はあります。 「あれ？こんなところにあったっけ？」 といった風に、ほくろというのは突然現れるものなのです。 では、どうしてほくろが出来てしまうのでしょうか？ 今回は、ほくろが出来る原因と対策について解説していきます。 ほく

[ad#co-1] 皆さんは曇りの日でも紫外線対策をしていますか？ 私は、しています！ 季節や天候にかかわらず、365日常に紫外線の事を頭に入れています。（生活や仕事をしていく上で防ぎきれないこともありますが・・） その甲斐あってか、年齢よりも（おそらく）若く見られるようで、「お若いですよね？」と聞かれることが多々あります。 ※実際はそ

[ad#co-1] 3月入ると徐々に紫外線も強くなり、紫外線対策を意識する方も多くなってくるかと思います。 ところで、みなさんはこんな事を耳にしたことはありませんか？ 曇りは晴れよりも紫外線が強い。 私は何人もの人から聞いたことがあります。 「曇りの方が日に焼けるんだよ～」と。 しかし、私はこの言葉を聞く度にいつも

[ad#co-1] よく聞くメラニンやメラノサイトと言った言葉。 今更人には聞けないけど、その違いとはいったい何なのでしょうか？ 今回は、メラニンとメラノサイトの違いと、シミが出来るメカニズムについて説明していきたいと思います！ メラニンとは メラニン (melanin) は、ヒトを含む動物、植物、原生動物、また一部の菌類、真正細菌にお

[ad#co-1]   今回は、肌に突然現れる、黒ニキビにまつわるエピソードをお話させていただきます。 一時は悪化してしまった黒ニキビですが、1か月以上経過した現在、見事に毛穴がきれいになったので、その詳しい経過と効果のあった方法についてレポートしたいと思います。   黒ニキビ。発生から改善までの経過   黒ニキビ？毛穴に黒いポツが出現！

[ad#co-1] 寝る前のスマホの使用が睡眠の質を低下させてしまうことはご存じですか？   寝る前にスマホの画面を見ていると、その光によって脳が覚醒して寝つきを悪くしてしまうのです。   最も良いのは寝る1時間前にはスマホの画面を見ないこと。しかし、どうしてもスマホが気になって眠れないなんてこともありますよね。   そんな時に便利なのが、iPho

[ad#co-1]   iPhoneにはナイトシフモードというものがあるのをご存じですか？   ナイトシフトモードを設定すると、画面の色温度を好きな暖かさに変えることができ、ブルーライトによる目への刺激を和らげることが出来るのです。   以前こちらの記事で、寝る前のスマホ使用が睡眠の質が低下するといった内容をご紹介しました。   今回は、寝る前スマホ