カテゴリー: 美肌

[ad#co-1] ベースメイクできれいな肌を演出することは出来ますが、やはり、すっぴんがきれいな人は近くで見た時の透明感が違います。   更に言ってしまえば、ベースメイクの厚塗りというのは男性のウケが悪く、男 […]

[ad#co-1] 睡眠のゴールデンタイムと言うものをご存じですか？かつては夜の10時から2時までがゴールデンタイムと言われ、この時間帯に寝ることで成長ホルモンが分泌され美肌へと導く、そういった内容の話をよく耳にしました […]

 [ad#co-1] 睡眠は美肌を作る上でとても重要な役割を果たします。私たちの体は寝ている間に成長ホルモンが分泌されていることはご存知ですか？成長ホルモンは子供の身長を伸ばすためのホルモンとして知られていますが、このホ […]

[ad#co-1] 睡眠にはどんな効果があるのかご存知でしょうか？1日働いた脳や体を休めるため、ストレスを解消させるため、免疫力を高めるためといったことが代表的な理由でしょう。また一説によると、脳の細胞廃棄物を取り除く機 […]